Ako vykonávať kŕčové varixy v domácich podmienkach
Keď ochorenie kŕčové žily strácapružnosť a rozťahovanie, takže venózne ventily prestávajú fungovať normálne. Krv stagnuje, dostáva do iných žíl, ktoré sú pod povrchom kože. Tiež sa tiahnu, dochádza k opuchu. Pociťuje pocit ťažkosti nohy, dochádza k ich opuchu a môžu sa vyskytnúť kŕče svalov lýtka. Vytvorené subkutánne "uzly" môžu prasknúť a nastáva krvácanie, čo je často nebezpečenstvo pre život.
Pri liečbe kŕčových žíl v domácnosti,môže zabrániť a spomaliť progresiu ochorenia. Avšak riziko jeho výskytu zostáva na nespracovaných nohách. Existuje však veľa spôsobov prevencie a liečby kŕčových žíl v domácnosti. Predovšetkým ide o špeciálne fyzické cvičenia a gymnastiku. Dobrá prevencia sa vykonáva pomocou cvičenia "břízy". Ležať na chrbte na podlahe, zdvihnite nohy vysoko a zároveň zdvihnite chrbát na lopatky. Táto pozícia zároveň odstráni ďalšie zdravotné problémy. Potom stoja na špičkách na malej zdvihnutej plošine, zdvihnúť pätky 15-20 krát, ako moderne vyššie. Potom urobte desať sit-upov. Na konci komplexu, ležiaceho na chrbte, kopte bicykel.
Okrem špeciálnej gymnastiky sú kŕčové žily liečené domapomáha otreť opuchnuté unavené nohy s plátkami ľadu. Tiež unavené nohy možno znížiť na 5-10 minút v studenej vode a masáž opuchnutých oblastí ľahkými pinzetami od zdola hore. Potom položte hore nohami o 10 minút. Tak sa zaťaženie žíl znižuje a opuch ustúpi. Upozorňujeme, že všetky tieto opatrenia prispievajú k obnoveniu normálneho krvného obehu.
Liečba kŕčových žíl domaOdporúča sa vykonávať kúpanie na nohy. Majte na pamäti, že keď choroba postupuje, kúpele s horúcimi nohami sú kontraindikované! Kúpeľ musí byť pripravený z infúzie listov žihľavy, brezy, lopúcha. K tomu, nalejte jeden liter vriacej vody tri polievkové lyžice zmesi a trvajú na pol hodiny. Infúziu premiešajte s teplou vodou, v ktorej by ste mali urobiť kúpeľ nôh. Pomáha a má tonizujúci a stimulujúci účinok kúpeľa harmančeka, oregana a medovky. Tieto bylinky by mali byť varené dve poháre na liter vriacej vody. Tiež liečba kŕčových žíl doma a stimulačný účinok na metabolické procesy bude mať kúpeľ tymián odvar, sukcesia, listy žihľavy a brezy. Táto zmes sa musí variť dve poháre na liter vriacej vody. Na zlepšenie krvného obehu v nohách sa odporúča použiť kúpeľ ľanového semienka, ktorý musíte variť v množstve dvoch polievkových lyžíc na liter vriacej vody. Všetky kúpele nôh by sa mali vykonávať 20-30 minút.
Existujú osvedčené procedúry.kŕčové žily, ako sú masky chodidiel. Na zvýšenie pružnosti sa odporúča urobiť masku dvoch pohárov drvených jahôd a malín. Dobre tónovaná maska z rastlinného oleja, jablkovej šťavy a medu. Skladá sa z piatich polievkových lyžíc rastlinného oleja, troch lyžíc jablkovej šťavy a dvoch lyžíc medu. Maska kvasiniek pomáha stimulovať metabolické procesy. 50 gramov kvasiniek by sa malo zriediť v 100 gramoch predhriateho jogurtu. Ďalšia liečba kŕčových žíl doma sa vykonáva pomocou výživnej masky. Pre to by malo byť zmiešané s pol pohára rastlinného oleja a rovnaké množstvo paradajkovej šťavy. Všetky postupy na použitie masiek by mali byť v dĺžke od 20 do 30 minút. Okrem všetkých vyššie uvedených metód, mali by ste určite zapojiť do temperovania tela. To ovplyvňuje také dôležité procesy, ako je vazokonstrikcia a aktivácia krvného obehu, ktoré sú vynikajúcim prostriedkom na prevenciu kŕčových žíl.
