Syndróm dráždivého čreva
Syndróm dráždivého čreva je poruchaGIT. Podmienkou je bolesť brucha, opuch, kŕče, zápcha alebo hnačka. Syndróm dráždivého čreva je dlhodobou chorobou, ale zmiernenie symptómov nie je veľkým problémom.
Treba poznamenať, že príznaky choroby môžuzmeniť denne na horšie alebo lepšie. Syndróm dráždivého čreva nevyvoláva závažnejšie patológie, ako sú napríklad zápalové ochorenia alebo nádorové nádory.
Väčšina ľudí, ktorí sú náchylní na poruchy gastrointestinálneho traktu, zaznamenávajú bolesť v jedle, nepohodlie.
Syndróm dráždivého čreva sprevádza oslabenie motility tráviaceho traktu, v niektorých prípadoch dochádza ku striedaniu zápchových stavov s hnačkou a tiež sa prejavuje neúplné vyprázdnenie žalúdka.
Podozrenie je pravdepodobne spôsobené zvýšenou senzitivitou tráviaceho traktu. Dôvod takéhoto prejavu nie je jasný.
Symptómy gastrointestinálnej poruchy môžu spôsobiť stres apotravy. Hlavnou metódou liečby choroby je zmena stravovania a zvládanie nervových reakcií. Používanie liekov sa odporúča pri prejavoch závažných symptómov, ktoré bránia normálnej životnej aktivite.
Ako ukazujú pozorovania pacientov,spôsobujú syndróm dráždivého čreva. Diéta teda zahŕňa vylúčenie určitých druhov potravín. Kontrola výživy v tomto prípade vykonáva pacient vo väčšej miere. Vo všeobecnosti ho môžete zmeniť na základe hlavného príznaku.
Pre syndróm dráždivého čreva nie je predpísaná žiadna špeciálna strava. Existuje však skupina produktov, ktorých vylúčenie alebo pridanie môže eliminovať zápchu alebo hnačku
Uľahčiť ťažké vyprázdňovanieČrevo sa odporúča pridávať vlákninu do stravy. Je schopný absorbovať vodu a zvýšiť objem obsahu v hrubom úseku orgánu. To na druhej strane veľmi uľahčuje defekáciu a zvyšuje jej frekvenciu. Celulóza sa nachádza v čerstvom ovocí (jablká, hrušky), zelenina, pšeničné otruby, hrubý obilný chlieb a obilniny, fazuľa. Zvyšovanie obsahu vlákien sa odporúča postupne, aby sa zabránilo zvýšeniu tvorby plynu.
Pri zápche sa odporúča častý príjem tekutín. Mali by ste piť najmenej šesť alebo osem pohárov denne.
Ak je nejaký problém s konštantoupríjem požadovaného množstva výrobkov obsahujúcich vlákninu umožňuje používať v potravinách špeciálne prísady. Môžu obsahovať vlákninu, metylcelulózu alebo mleté semená. Tieto doplnky sú odlišné od laxatív v tom, že nedráždia črevnú sliznicu.
Nie je to však vždy nárast obsahu vlákniny v strave ovplyvňuje pacientov stav je prospešný. V niektorých prípadoch môže jeho príjem zvýšiť jednotlivé symptómy ochorenia, napríklad nadúvanie.
Na zmiernenie hnačky sa odporúča vylúčiťdiétne špecifické potraviny. Patria medzi ne jablká, fazuľa, kapusta, mastné potraviny, klobása. Mliečne výrobky, alkohol s obsahom kofeínu (čaj, čokoláda, káva) sa navyše neodporúčajú. Lekári tiež odporúčajú obmedziť alebo vylúčiť fajčenie a žuvanie tabaku. Xylitol a sorbitol (umelé sladidlá) v žuvacej gume a niektoré sladkosti môžu tiež spôsobiť hnačku.
Odborníci odporúčajú vylúčiťuvedené výrobky postupne. Týmto spôsobom možno zistiť zmiznutie alebo zmiernenie symptómov. Ak odmietnutie akéhokoľvek lieku neovplyvňuje prejav syndrómu, nie je potrebné ho vylúčiť zo stravy.
